Clima frio e seco provocou aumento acima de 200% em sinusites, bronquites e pneumonias

Pneumologista, alergista e imunologista Larissa Cau Carlet dá dicas de como evitar o agravo de doenças como asma, rinite e sinusite 

Casos de sinusite aumentaram 274% no último trimestre comparado aos três primeiros meses de janeiro, fevereiro março de 2023. Bronquites cresceram 220%; pneumonias, 214%. Outras doenças respiratórias, como asma e infecções agudas das vias respiratórias tiveram salto acima de 150%, fora quadros de gripes por influenza, 110%, e resfriado comum, que aumentou 238% no período.

Os dados são do atendimento no Hospital do Servidor Público do Estado (HSPE), em São Paulo, gerido pelo Instituto de Assistência Médica ao Servidor Público Estadual (Iamspe).

O agravo é provocado pelo clima frio e seco nesta época do ano, o que exige maior preocupação, principalmente com crianças e idosos.

O alerta para os cuidados preventivos durante as férias é redobrar a atenção para ações que podem evitar o surgimento dessas e outras doenças, como alergias, intoxicação alimentar, problemas na pele e trombose ou tromboembolismo pulmonar, estes dois últimos associados a viagens.

“É muito comum o aumento de casos de gripes e resfriados, sinusites, crises de asma e rinite por causa do ar seco e frio. Os passeios em áreas de vegetação, podem favorecer as alergias por picadas de insetos”, destaca a médica pneumologista, alergista e imunologista Larissa Cau Carlet.

A especialista em doenças respiratórias do HSPE recomenda, principalmente, que antes de viajar seja atualizada a vacinação. “É uma forma de reforçar a prevenção de doenças e ainda manter em dia o calendário obrigatório”.

É importante manter a boa hidratação e evitar o excesso de bebidas alcoólicas e comidas gordurosas, que podem provocar alguma indisposição digestiva.

Se for enfrentar longas horas de estrada ou no transporte aéreo é necessário cuidar da circulação. Permanecer muito tempo sentado pode acentuar o risco de trombose e tromboembolismo pulmonar.

Larissa Cau Carlet indica consultar o médico antes de viajar e seguir as orientações de prevenção, por exemplo, o uso de meias elásticas e medicamentos anticoagulantes.

Hidratação é fundamental

O tempo frio também agride a pele, que fica mais ressecada e com tendência a coceiras. Ingerir pouca água pode provocar o surgimento de infecções urinárias. A hidratação é essencial para evitar o agravamento de efeitos das baixas temperaturas, destaca a especialista.

Na mala de viagem não podem faltar os analgésicos, medicamentos para alergia e aqueles de uso contínuo, para diabetes, cardiopatias, hipertensão, ou os receitados para doenças crônicas respiratórias. Devem ser levados em quantidade suficiente para evitar interrupção no tratamento ou para conter uma eventual crise.

“Nem sempre é possível comprar esses medicamentos durante as viagens. Também não se pode esquecer dos repelentes, protetor solar e dos colírios e lubrificantes para evitar as irritações oculares”, lembra Larissa Cau Carlet.

Confira a evolução a cada mês dos vários tipos de doenças respiratórias: